‘院長からのメッセージ’
残暑？
2013-08-26
残暑のイメージとは程遠い暑さが続いていましたが、週末の雨で一息ついた感じです。
渡辺和子さんの『置かれた場所で咲きなさい』には「どうしても咲けない時もあります。雨風が強い時、日照り続きで咲けない日、そんな時には無理に咲かなくてもいい。その代わりに、根を下へ下へと降ろして、根を張るのです。次に咲く花が、より大きく、美しいものになるために。」と書かれています。
今は我慢の時期です。
酷暑・大雨
2013-08-14
日本列島では40度を超える酷暑を迎えたとか、今までに経験したことのない大雨に見舞われたとか、気候に関する話題がトップニュースになっています。
「つらい夜でも朝は必ず来る」といわれるように、今はじっと我慢の時かもしれません。
事故に注意
2013-07-25
参院選挙は自民党の圧勝で終わりました。選挙戦の喧騒の代わりに、セミの鳴き声が聞かれるようになりました。
暑い日が続いております。つい不注意になり交通事故をはじめとして事故が起きやすいので十分に気を付けてください。
ちょい遅寝ちょい早起き
2013-07-12
梅雨明け宣言を受けて暑い日が続いています。軒下のツバメの親子も巣立ちの準備を始めています。
暑くて眠れないことがあると思いますが、眠れない日が続くとつい早めにベッドに横になりがちですがそれは逆効果です。
十分に眠くなるまで待ってから寝室に入り、朝は少し早めに起きて日光に当たると体内時計がリセットされます。
常温の水
2013-06-27
「体を冷やしたくない」「水滴がつくのが気になる」という人もいるため、最近水やお茶をあえて常温で売るコンビニが出てきたという記事が朝刊に載っていました。
暑い日に脱水を防ぐため冷たい水でなければいけないと思われがちですが、胃腸の調子の悪い時などにはかえって冷たい飲み物は避けたほうがいいです。
